カラダ、鈍っちゃいますよね~。おうち時間が長いと。そこで私、タケワキマリナちゃんのYouTube「地獄の19分」を週に3回、自ら課しているのであります。へろへろになりますが、爽快感MAX!! 加えて最近、入浴前に「エア縄跳び」を始めました! それが写真の2つの白い棒。持ち重りする感じが、縄を回している実感があって、なかなか。2分間大したことないじゃん、と思っていたけれど、大きな勘違い。たった2分間、されど2分間。大汗かきますよ~~。
その汗をお風呂で流したら、「デルメッド インナープロテクトジェル」を顔&手足につけるのが習慣になっています。これは<日焼けしない肌に仕込む>という、ユニークなコンセプトのプレ化粧水。5年前、夏の間、せっせとつけていたら、顔は日焼けで赤くならないし、サンダルの素足は日焼け跡がまったくつきませんでした。感動!! 以来、愛し続けています。アウトドア大好きな人、ぜひお試しください~~!
デルスタ編集部・ジル
海上でのカナディアンカヌー&スキンダイビングが好き。なのに10年以上水着を着ていない(泣)。得意な泳ぎはバタフライ。愛犬家。